Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 59,91g | Prot: 86,45g | Carbh: 74,68g.
Desayuno: Мёд, Капучино, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Disas Икра Кижуч, Тан Куай Плюс, Гербалайфлайн Макс , Роузгард, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Термо Комплит, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Экстракаль Эдванс, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Кофе Эспрессо. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Перцы Суп Грибной с Мясом Птицы . Pasa Bocas / Otros: На здоровье Кефир Безлактозный 2,5%, FITKIT Protein Cake Tiramisu. más...
|
|
296 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 31 minutos, Apple Health - 22 horas y 29 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de margertann
|