Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2852 kcal
|
Grasa: 120,61g | Prot: 205,52g | Carbh: 241,11g.
Desayuno: Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Помидоры, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, Волжанин Яйцо Куриное . Almuerzo: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Лента Сырники Домашние, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Cena: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Индилайт Ветчина из Индейки, Лента Авокадо, Зао Хлеб Хлеб Тверской, Пятерочка Банан, Nutriversum Pure Iso Pro, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Красная Цена Клубника Замороженная, Молочная Станция Творог 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|