Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 101,71g | Prot: 106,44g | Carbh: 122,59g.
Desayuno: Tempe Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Sania Minyak Goreng, Pepaya, Ketupat, Pecel, Tahu, Telur Goreng tanpa Lemak, Rendang. Cena: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) , Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ubi Jalar (Manis). más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de revillysna
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