Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 57,85g | Prot: 96,17g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Cerezas, La Serenísima Leche Descremada, Durazno, Paladini Jamón Cocido, Figaza, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. Almuerzo: Vacío, Guiso de Arroz. Cena: Pizza de Queso, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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