Diario de Mila4ka84, 09 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
1367 kcal Grasa: 31,75g | Prot: 81,86g | Carbh: 197,21g.   Desayuno: Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Запеканка из Творога 5%. Cena: Магнит Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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