Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 58,98g | Prot: 56,85g | Carbh: 164,42g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Барбарис, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Изюм, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Клементины, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре. Cena: Хлеб из Мультизерна, Седьмой континент Хурма, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Клементины, Сушки, Рот Фронт Карамель Гусиные Лапки, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|