|
Смузи хурма брусника 10 гр изолята 200 воды Ооочень вкусно и не даёт уйти мышечной Ткани , но жирок уходит👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
|
1454 kcal
|
Grasa: 57,69g | Prot: 120,86g | Carbh: 116,93g.
Desayuno: Инко-Фуд Бекон Белорусский, Банан, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Сушеные Семена Тыквы, Черная Смородина, Сухие Цельные Семена Кунжута, SAN Изолят Протеина. Almuerzo: Gustafsen Форель Малосоленая, Lactica Йогурт Греческий 4%, Поджаренный Белый Хлеб, Помидоры Черри, Швейцарский Сыр, Рис Отварной. Cena: SAN Изолят Протеина, Седьмой континент Хурма, Компот без Сахара. Pasa Bocas / Otros: Ратимир Заливное из Курицы, Лиан Солянка из Морской Капусты с Кальмаром. más...
|
|
 Comentarios
Я вам могу сказать,что киви ,банан ,молоко и изолят бананоао клубничный тоже неплохо.
09 dic. 21 por el miembro: EVGENIY 777
|
Да да)))! Такой коктейль я пью после тренькли только вместо молока Вода и вместо банана сельдерей)). А вот утром когда не хочется заморачиваться я беру 200гр воды 100 гр банана 100 гр хурмы сельдерей 100 гр каша сырая Увелька овёс , изолят 15 гр, кунжут 5 гр, семеня тыквы 5 грам. Все взбиваю и питательный завтрак на 450 калорий 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼❤️❤️❤️
12 dic. 21 por el miembro: Evafrips
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evafrips
|