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Subir de peso es más incomodo de lo que imaginé xd
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2830 kcal
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Grasa: 121,61g | Prot: 105,57g | Carbh: 348,82g.
Desayuno: Wasil Durazno en Cubitos, Manzana Verde, Pomelo, Angelmo Surtido de Mariscos al Natural, Dátil, Milo Milo, Gourmet Cacao Amargo , Vilay Leche de Coco sin Azúcar Añadida, Heidi Chocolate 85% Cacao, Valor Chocolate Negro 70%, Soprole Yoghurt Natural, Queso Fresco (Imagen de Vaca), Almendras, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Arándanos, Mote, Cerezas Dulces, Nueces. Almuerzo: Wasil Duraznos en Cubitos, Nestlé Cereal Fitness Miel y Almendras , Mi Tierra Maravilla Pelada, Nueces, Arándanos, Soprole Yoghurt Natural, Peras, Cerezas Dulces, Mote, Genial Porotos Granados con Mazamorra. Cena: Peras, Gourmet Cacao Amargo , Nestlé Leche Nido Entera. Pasa Bocas / Otros: Tortilla maíz, JB Ketchup, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Palta, Lechuga, Almendras, Valor Chocolate Negro 70%, Durazno, McKay Triton Naranja. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alonsohb
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