Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 109,80g | Prot: 89,39g | Carbh: 186,40g.
Desayuno: Kerang Kepah, Tujuh Kurma Susu Steril Kurma, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Mie Ayam. Pasa Bocas / Otros: Bolu Panggang, Keong, Kacang Asin Sangrai Kering, Es Kopi dengan Susu dan Gula. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yayan9695
|