Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1749 kcal
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Grasa: 63,34g | Prot: 54,76g | Carbh: 246,14g.
Desayuno: Maçã, Pão com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Sobremesa de Gelatina, Tang Suco Artificial, Peixe Empanado Frito, Batatas Fritas, Pepino (Descascado), Alface. Cena: Sobremesa de Gelatina, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Batatas Fritas, Masterfoods Molho de Mostarda, Alface. Pasa Bocas / Otros: Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Pão Francês Integral, Café com Leite e Açúcar, Maçã. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de eloar.fisio1
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