Diario de LedyPutri, 11 dic. 21

Met Mam Siang❤
Setelah mateng baru deh kulit ayam di sisihkan,karena biar dapet minyak alami dr kulitnya ajah. Ga nemu ayam di kukus deh,jd lah masukin ayam rebus aja itungan Fs nya.

---

1657 kcal

Grasa: 59,93g | Prot: 103,45g | Carbh: 187,00g.   Desayuno: Blue Band Mentega, Del Monte Chili Sauce, Del Monte Saus Tomat, Kraft Cheddar Cheese, Buah Naga, Teh Tawar, Bawang Bombay Dimasak , Tomat Merah, Telur Dadar. Almuerzo: ABC Kecap Asin, Bawang Putih Dimasak , Jagung Kecil/Tunas Jagung, BonCabe Boncabe, Buah Naga, Fibremeal 25 Gram Latte Butterscotch, Kaldu Jamur, Daun Bawang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Mentimun (dengan Kulit), Mayones, Fibremeal 25 Gram Latte Butterscotch, Del Monte Chili Sauce, Kanzler Singles Original, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pasa Bocas / Otros: Semangka, Roma Biskuit Kelapa. más...