Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2870 kcal
|
Grasa: 103,89g | Prot: 241,95g | Carbh: 273,09g.
Desayuno: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Новый Океан Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Помидоры, Кабачок. Almuerzo: RED Шоколад 60% Какао, Лента Авокадо Хаас, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Квашеная Капуста, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Табрис Курица Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Магнит Хурма, Nutriversum Pure Iso Pro, Пятерочка Банан, Молочная Станция Творог 0%, Оливье с Курицей. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|