Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 74,36g | Prot: 170,76g | Carbh: 67,57g.
Desayuno: Continente Ervilhas Cozidas, Ovo Cozido. Almuerzo: Continente Ervilhas Cozidas, Frango Assado. Cena: Continente Ervilhas Cozidas, Frango Assado, Frango Assado, Continente Ervilhas Cozidas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ricardo2143
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