Diario de Mirkku**, 11 dic. 21

Hupsista…tai tunsinhan minä että näin tässä käy.
Plus 4,8kg😫😫
Ei muuta kuin häntä pystyyn ja paino alas!

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1437 kcal Grasa: 50,92g | Prot: 94,98g | Carbh: 144,45g.   Desayuno: Banaanit, Keitetty Kananmuna, Myllyn Paras Kaurapuuro, Valio Rasvaton Maito, Kahvi, Kahvi. Almuerzo: Raejuusto (Rasvaton), Mäkitalon Farmi Kana Caesar-Salaatti. Cena: Kahvi, Rasvaton Maito, Valio Profeel Proteiinivanukas Banoffee. Pasa Bocas / Otros: Keitetty Kananmuna, Omenat (Fuji), Kahvi, Valio Rasvaton Maito, Korpela Joulukinkkuviipale, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Valio Rasvaton Maito. más...
2642 kcal Ejercicio: Kävely - 1 hora, Descansando - 23 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mirkku**


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.