Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 92,08g | Prot: 74,54g | Carbh: 128,16g.
Cena: Tulum Peyniri, Pınar Aç Bitir Macar Salam, Sütaş Süzme Yoğurt , Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Lavache Quirit Krem Peynir, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Sütaş Eski Kaşar, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Sucuklu Yumurta, Lavaş. Pasa Bocas / Otros: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Acıbadem Kurabiyesi. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercanülker
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