Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2014
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 25,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1740 kcal
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Grasa: 65,74g | Prot: 84,19g | Carbh: 195,57g.
Desayuno: Nature's Earthly Choice Hemp Seed, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Safeway Frozen Fruit Medley, Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Original, Nutiva Organic Chia Seed, Amazon Planet Wonderfuit Acai Energy Blend. Almuerzo: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), French's Honey Mustard, Dole Field Greens, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Alvarado Street Bakery Essential Flax Seed Bread, Avocados. Cena: Open Nature Boneless Chicken Breast, Kraft Blue Cheese Crumbles, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Trader Joe's Candied Walnuts, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Cindy's Kitchen Real Bleu Cheese, Dole Spring Mix Salad. Pasa Bocas / Otros: Angry Orchard Crisp Apple Hard Cider, Bananas. más...
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Perdiendo 2,4 kg a la Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
12 sep. 14 por el miembro: C67241
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12 sep. 14 por el miembro: jlokatt
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Peso Histórico de jlokatt
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