Diario de cristianeamorim93, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1177 kcal Grasa: 37,35g | Prot: 73,97g | Carbh: 138,48g.   Desayuno: Seven Boys Rosquinha de Coco , Taeq Peito de Peru Defumado, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Rap10 Integral. Almuerzo: Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Verde, Abóbora. Cena: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cará. Pasa Bocas / Otros: Banoffe, Banana Prata. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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