Diario de LilyAleks, 12 dic. 21

И активность за сегодня.
Кардио - ступеньки вверх/вниз 30 этажей.
Выпады не делала, я их теперь дома делаю. Всё тоже самое, но удобно держать гантели в перчатках-прихватках. И аллергии так нет! 😉