Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 48,01g | Prot: 74,94g | Carbh: 156,21g.
Desayuno: Пирог с вишней, Наполеон, Моя Цена Форель, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самарский Хлебозавод 5 Батончик Эстонский с Осолодованными Зернами, Сыр Российский. Almuerzo: Вареное Яйцо, Наполеон, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский. Cena: Вареное Яйцо, Пирог с вишней, Наполеон, Сыр Российский, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Моя Цена Фасоль Красная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона. Pasa Bocas / Otros: Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Вау это у тебя как хорошо уходит!! 😍
13 dic. 21 por el miembro: khudeshka
|
13 dic. 21 por el miembro: Cnhew
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|