Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 55,85g | Prot: 98,40g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Ovo Frito, Crackers, Mingau de Aveia. Almuerzo: Pepino (Descascado), Ovo Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Cena: Requeijão, Pão com Ovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate. más...
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1626 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dedemuniz
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