Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1570 kcal
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Grasa: 47,69g | Prot: 71,05g | Carbh: 222,69g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Anlene Actifit Vanila. Almuerzo: Sun Kara Santan Kelapa, Belfoods Nugget Chicken Stick, Daging Sapi, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Rebus, Nasi Putih, Pepaya. Cena: Koktail Buah atau Campuran, Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Asin. Pasa Bocas / Otros: Kartika Sari Pisang Bolen, Alfamart Stik Keju, Pepaya. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pincuk gethuk
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