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5 dias de cirurgia bariátrica e estou com medo de estar consumindo líquidos demais, porque as calorias estão altas na minha percepção. Tomei Whey Proteín 2 vezes pra bater a meta de proteína diária, mas o bicho calórico!!
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716 kcal
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Grasa: 10,75g | Prot: 79,33g | Carbh: 74,98g.
Desayuno: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. Almuerzo: Bonafont Água de Coco, Nestlé Nutren Senior Sopa Nutritiva. Cena: Nestlé Nutren Senior Sopa Nutritiva. Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Zero Lactose, Vitafor Isofort, Dr. Oetker Gelatina Diet Cereja. más...
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