Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2623 kcal
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Grasa: 58,41g | Prot: 192,72g | Carbh: 328,58g.
Desayuno: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabile al Pistacchio, Myprotein Impact Whey Protein, Tsunami Nutrition Fiocchi di Avena Aromatizzati, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Certossa Pane di Segale, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Milbona Skyr Formaggio Spalmabile. Cena: Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Hamburger di Tacchino, Italiamo Arancini di Riso. Pasa Bocas / Otros: Ringo Cacao, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Crownfield Choco Rice, Lidl Barretta Proteica Cookies. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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