Diario de Kajks, 14 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2014
115,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 43,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 septiembre 2014:
1551 kcal Grasa: 76,06g | Prot: 45,88g | Carbh: 171,37g.   Desayuno: Cocktailtomaten, Tassimo Caramel Macchiato, Desira Fruttagurt Zitrone, Amecke + Eisen, Schmälzle Feine Paprikalyoner, Schmälzle 1A Bierwurst, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Sonntagsbrötchen Roggen. Cena: Wonnemeyer Brokkoli-Gratin, Pizza Salami, Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee. más...
2821 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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