Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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643 kcal
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Grasa: 25,07g | Prot: 58,58g | Carbh: 45,70g.
Desayuno: Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром. Almuerzo: King Protein Протеин Яичный. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный, Попкорн со Вкусом Сыра. más...
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1834 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Кристина2409
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