Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 41,78g | Prot: 49,39g | Carbh: 166,34g.
Cena: Namet Macar Salam, Kıvırcık Lahana, Salatalık, Domatesler, Altınkılıç Kefir, Yöremce Pilavlık Bulgur, Yurt Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Kabak Çekirdeği, Mis Lor Peyniri, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Süt, Söke Tam Buğday Unu, Toz Şeker, Muz, Yumurta. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de incidiyebirii
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