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0,7kg på 18 dagar med 2800kcal, men utan träning
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2699 kcal
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Grasa: 58,73g | Prot: 47,51g | Carbh: 170,19g.
Desayuno: Banan, ICA Rökt Skinka, Arla Familjefavoriter Storsjö, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. Almuerzo: Arla Familjefavoriter Storsjö, ICA Rökt Skinka, Banan. Cena: Random700. Pasa Bocas / Otros: Arla Familjefavoriter Storsjö, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova, Marabou Mjölkchoklad , Toblerone Toblerone, Random600. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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