Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2133 kcal
|
Grasa: 83,51g | Prot: 120,68g | Carbh: 227,30g.
Desayuno: Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Наша Птичка Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла, Льняное Масло, Вода. Almuerzo: Глобус Крендель Сахарный , Чай с Лимоном, Поджарка, Гречка Отварная, Суп Куриный с Картофелем, Салат из Пекинской Капусты. Cena: Оладьи из Тыквы, Вологжанка Биокефир 2,5%, ООО "Вологда-Рыба" Котлеты из Минтая, Просто Огурцы Маринованные, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Куриный Бульон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лобанов Сергей
|