Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 55,80g | Prot: 56,55g | Carbh: 166,87g.
Desayuno: Gekochtes Ei. Almuerzo: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Pure One Gekeimter Buchweizen, My Muesli Kakaosplitternuss, Alesto Cranberry-Sultaninen-Mix, Heidelbeeren, Alnatura Goldleinsamen, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%. Cena: Lidl Mehrkornbrötchen, Milram Nordlicht Käse, Lidl Mango, Lauch, Ei, Basmati-Reis (Gekocht), Kikkoman Sojasoße. Pasa Bocas / Otros: Nick's Almond Crunch Nut Bar. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de zueckis
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