Diario de ercanülker, 20 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
100,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1126 kcal Grasa: 33,94g | Prot: 38,46g | Carbh: 170,88g.   Desayuno: Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Domatesler, Siyah Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, İHE Tam Buğday Ekmeği, Su Böreği. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ercanülker


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.