Diario de sabrinaduarte2, 20 dic. 21


Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2021:
1581 kcal Grasa: 57,16g | Prot: 65,04g | Carbh: 218,17g.   Desayuno: Bauducco Torrada Multigrãos, Carrefour Panetone de Frutas, Orégano, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ipanema Ricota Fresca, Ovo Cozido. Almuerzo: Mupy Soja + Maçã, Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Peixe no Forno ou Grelhado, Pimentão Verde, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Arroz com Legumes, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Cena: A Granel Brócolis Refogado, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Tabule, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: M&M's Chocolate Ao Leite, Kobber Granola de Cereais, Itambé Leite Desnatado em Pó , Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Gummy Hair Gummy Hair Vitamin. más...
2025 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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