Diario de Pogromcheg, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
127,6 kg Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
2866 kcal Grasa: 138,01g | Prot: 203,64g | Carbh: 203,09g.   Desayuno: Cooking Сыр Моцарелла, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Грудка Индейки, Рис Вареный. Almuerzo: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Индилайт Бедро Индейки, Рис Вареный. Cena: Индилайт Бедро Индейки. Pasa Bocas / Otros: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб, Русское Море Икра Красная Лососевая , Bonvida Сироп Irish Cream. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pogromcheg


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.