Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1451 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 71,01g | Carbh: 133,52g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Eti Etimek , Lor Peynirli Omlet. Cena: Biscolata Mood, Lahana Sarması, Tavuk Göğsü, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Eti Topkek Meyveli, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi, Portakal, Havuç. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de canauyunuz
|