Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1119 kcal
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Grasa: 56,89g | Prot: 78,02g | Carbh: 77,10g.
Almuerzo: Castanhas de Caju, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Fradinho Cozido, Batata Doce, Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Franben1
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