Diario de Marthyna, 17 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2014
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2014:
1963 kcal Grasa: 71,19g | Prot: 97,59g | Carbh: 237,89g.   Desayuno: Parmalat Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês Integral. Almuerzo: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Guimarães Amendoim Torrado, Pachá Amendoim Torrado, Arroz Branco, Feijoada. Cena: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Sadia Hambúrguer de Peru. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Trufa Morango, Pinha, Nestlé Nesfit Coco, Parmalat Leite Desnatado. más...
2211 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   

Comentarios 
Seja bem vinda !!! 
18 sep. 14 por el miembro: rogerpaixao

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marthyna


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.