Diario de carolzanini, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
1940 kcal Grasa: 63,19g | Prot: 65,82g | Carbh: 275,66g.   Desayuno: Toddy Toddynho Levinho , Margarina, Pão Francês. Almuerzo: Legumes Refogados, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Nestlé Bombom, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido. Pasa Bocas / Otros: Garoto Opereta Creme, Frooty Açaí , Morangos, Uvas, Bolinha de Queijo. más...
1739 kcal Ejercicio: Montañismo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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