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Da série tá feio mas tá gostoso: Wap proteico com frango, ovos cozidos , cenoura , requeijão e salsa
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1528 kcal
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Grasa: 62,02g | Prot: 136,56g | Carbh: 103,36g.
Desayuno: Pão Francês, Queijo Fresco, Ovo Frito, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Banana Prata, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Maxixe, Tio João Arroz Integral Cozido, Carioca Feijão Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Valeza Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Wickbold Wrap Proteína . Pasa Bocas / Otros: Morangos, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate. más...
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Peso Histórico de Carla Coutinho
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