Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 83,71g | Carbh: 103,09g.
Almuerzo: Delícia Palmito e Cenoura Ralada, Alface de Folha Verde, Laranjas, Cebolas, Maçã, Laranjas, Rúcula, Grão-de-Bico Cozido, Lentilhas, Pimentão Verde, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Café, Soya Óleo de Soja , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Natural da Vaca Requeijão Cremoso, Sadia Patê de Peito de Peru, Seara Peito de Peru, Sabor da Terra Semente de Chia, Confiare Tapioca, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Cuscuz (Cozido), Feijão Azuki (Cozido), Canela, Maçã. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elisastts
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