Diario de matildeb05, 22 dic. 21

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Hoje estou muito feliz, depois de ter perdido 20 kg sozinha irei ter a minha primeira consulta de nutrição!! 😁

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:

476 kcal

Grasa: 12,82g | Prot: 14,08g | Carbh: 83,43g. Desayuno: Maçã. Almuerzo: Laranjas, Caldo Verde. Cena: Pingo Doce Queijo Flamengo, Continente Tortitas de Arroz, Caldo Verde. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...

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Comentarios

💪

22 dic. 21 por el miembro: Carvalhisa

parabéns!!!

22 dic. 21 por el miembro: cMarysa

Obrigada!!

23 dic. 21 por el miembro: matildeb05


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