Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 92,76g | Prot: 81,99g | Carbh: 147,49g.
Desayuno: Zipfizz Berry, Egg. Almuerzo: Green String Beans, Cauliflower , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Cena: Tamale with Meat, On The Border Chips and Salsa, Rice Pilaf, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Little Debbie Nutty Bars (57g). más...
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Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbukow01
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