Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1149 kcal
|
Grasa: 54,63g | Prot: 70,87g | Carbh: 94,30g.
Desayuno: Arla Сыр с Травами , Киевхлеб Хлеб Бородинский , Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Омлет или Яичница, Помидоры. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Котлета Домашняя. Cena: Киевхлеб Хлеб Бородинский , Молокія Греческий Йогурт 8%, Мой салат. Pasa Bocas / Otros: Nestle Батончик с Клубникой, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DjemyLi
|