Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 57,84g | Prot: 56,28g | Carbh: 65,50g.
Desayuno: 梨, 红肠, 鸡蛋（整个）. Almuerzo: 全麦面粉, 金龙鱼 大豆油, 猪里脊肉（全块，只有瘦肉）, 茄子. Cena: 魔芋丝, 芝麻酱, 鸡蛋（整个）. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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