Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 13,67g | Prot: 104,68g | Carbh: 79,48g.
Desayuno: Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Bodystore Casein Protein, Chiquita Banaan, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Almuerzo: Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), AH Biologisch Cherry Tomaten, Jumbo Oberlander. Cena: Jumbo Oberlander, Zwagerman Kalkoenfilet. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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