Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2063 kcal
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Grasa: 61,94g | Prot: 122,40g | Carbh: 257,72g.
Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Integral, Ovo Frito sem Gordura, Pão de Forma. Almuerzo: Maçãs Fuji, Aurora Linguiça Toscana, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Repolho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Maxxi Ovos Albumina Sabor Baunilha, Piracanjuba Leite UHT Integral, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Pipoca. Pasa Bocas / Otros: Dália Leite UHT Semidesnatado, Tuc's Bolacha. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Osni Floriano
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