Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2779 kcal
|
Grasa: 104,90g | Prot: 197,63g | Carbh: 274,32g.
Desayuno: Мирель Тирамису Милано, Глобус Торт Графские Развалины , Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dolce Granto Сыр Фасованный Пармезан Deluxe, Лента Авокадо Хаас, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Красная Цена Яйца Куриные С0, Кабачок. Almuerzo: Герр Штрудель Штрудель Грушевый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Гриль с Паприкой и Кайенским Перцем, Гречка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Ветчина из Индейки, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Пятерочка Банан, Красная Цена Клубника Замороженная, California Gold Nutrition Whey Protein Isolate, Станция Молочная Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|