Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 56,52g | Prot: 181,57g | Carbh: 315,46g.
Desayuno: Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Druiven, Bio+ Magere Yoghurt, Body & Fit Creapure Creatine, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Lijnzaad. Almuerzo: Jumbo Meloen Mix, Fajita met Kip en Groenten, AH Geroosterde Kip Sandwiches (To Go), Appel. Cena: Gebakken Ei, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur, Jumbo Vezelrijke Zilvervliesrijst, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Fruitig & Fris Appel & Perzik, River Cola 0 Procent Suiker, Mandarijn, Appel, Jksups Ultra Whey Banana, Jksups Vegan Protein Vanille, Mandarijn, Jumbo Biologische Verse Magere Yoghurt, Lijnzaad, Kiekeboe Chocolade Vlokken Puur, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Bananen. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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