Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1502 kcal
|
Grasa: 76,80g | Prot: 91,50g | Carbh: 111,55g.
Desayuno: Салат с говядиной, Лента Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Метатр Блины Домашние, Сыробогатов Сыр Мааздам. Almuerzo: Красный Сладкий Перец, Салат с говядиной, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Красные Помидоры, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Яблоко Айдаред, Активия Йогурт Питьевой Лесные Ягоды. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de novikova16m
|