|
Коллеги, подскажите кто что знает про икру в плане ПП?
|
1207 kcal
|
Grasa: 81,46g | Prot: 87,89g | Carbh: 29,38g.
Desayuno: Кофе, Сливочное Масло, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Прошутто, Омлет или Яичница. Cena: Икра, ПП Оладьи, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Эколь Баранина Духовая. más...
|
|
99 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 2 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 6 minutos, Apple Health - 23 horas y 52 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Икра очень полезный продукт для худеющих, но не переборщить,главное, потому что соленая же.
Ну это для меня, не очень, сразу сильно пить хочу и легко отекаю, если много и вечером.
А как источник белка, то прям отлично 👌🏼 но нужно быть осторожными с бутербродами,ведь можно переесть.
25 dic. 21 por el miembro: Valeriya Adylbekova
|
утром на вареное яйцо, омлет или кусочек авокадо - просто прекрасно. Отлично впмсывается в диету, если без хлеба и масла
25 dic. 21 por el miembro: valerymark
|
Вот меня смущает что солёная, хотя специально заказ малосольную.
25 dic. 21 por el miembro: oleg voron
|
Да 50-100гр даже могу осилить и вот не мучаюсь, и вкусно, и хватает,но стараюсь не вечером/ночью это делать.
И бутерброд сделать, в блины люблю,в дополнение к яйцу, салату, рыбе,да много куда можно.
25 dic. 21 por el miembro: Valeriya Adylbekova
|
Нет денег - нет икры - нет проблем и лишний мыслей😂😂😂🙈
25 dic. 21 por el miembro: Yokai♡
|
По КБЖУ лучше больше трёх столовых ложек в день не кушать. По консистенции и вкусовым ощущениям, съедобная только финская. Отечественная пересоленная, невнятно-мутная. А если слабой соли, значит сухое горючее в составе (химический компонент, забыл название, из которого делают сухое горючее для туристов). 1%, чтобы хранилась до морковкиного заговения.
25 dic. 21 por el miembro: pirzhgl
|
Запрещённый уротропин кладут и не стесняются.
25 dic. 21 por el miembro: pirzhgl
|
Не, мне икру с Владивостока проверенные люди привозят, без химии. Магазинную я давно не беру.
25 dic. 21 por el miembro: oleg voron
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oleg voron
|