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A 2 meses post parto comienzo a balancear mi alimentación y a ejercitar nuevamente
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 67,70g | Prot: 65,63g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Lipton Feel Green Té Verde, Palta Hass, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Apio, Arroz Blanco, Zapallo Italiano Relleno. Cena: Misiones de Rengo Carmenère, Mayonesa Casera, Marraqueta, Jumbo Choricillo, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno, Patatas Cocidas. Pasa Bocas / Otros: Surlat Leche Descremada, Café Espresso, Manzana Verde, Plátano. más...
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2637 kcal
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Ejercicio:
Insanity - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de yovely_bm
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