Diario de liza_chim, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
1234 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 67,01g | Carbh: 143,89g.   Desayuno: Сыр Российский, Магнит Плюшка Московская . Almuerzo: Домашние Заготовки Лечо, Пшеничный Хлеб, Суп Куриный с Рисом. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Морковь. Pasa Bocas / Otros: Три Семерки Сухарики с Чесноком, Ашан Слойка с Сахаром, Мандарины. más...
454 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Limpieza - 40 minutos, Ducharse - 25 minutos, Samsung Health - 20 horas y 55 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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